![](https://www.mytherapyapp.com/media/pages/pl/landingpages/aplikacja-ulatwiajaca-kontrole-nadcisnienia/0a80f1c7c4-1661720512/niezawodne-przypomnienia-o-lekach-nadcisnienie-powiadomienia-600x-q65-optimized.png)
Zadbaj o siebie
Nadciśnienie, czyli podwyższone ciśnienie krwi w organizmie, uszkadza Twoje naczynia krwionośne. Aby obniżyć stale podwyższone ciśnienie krwi ważne jest, aby przyjmować leki regularnie – szczególnie jeżeli przepisano Ci medykamenty z grupy ACEI (inhibitory konwertazy angiotensyny) oraz beta blokery. MyTherapy przypomni Ci także o aktywności fizycznej, która jest kolejnym skutecznym sposobem na obniżenie ciśnienia.