Najlepsze blogi o cukrzycy typu 1

Jesteś cukrzykiem? Otrzymałeś diagnozę? A może chcesz pogłębić swoją wiedzę? Oto najlepsze blogi o cukrzycy typu 1

Weronika Chojczak
Weronika Chojczak
7. maj 2019
cukrzyca typu 1 najlepsze blogi

Według prof. Leszka Czupryniaka, kierownika Kliniki Diabetologii i Chorób Wewnętrznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w 2020 liczba chorych na cukrzycę w Polsce może przekroczyć 4 milony.
W dzisiejszych czasach, cukrzyca nazywana jest pandemią, pierwszą tak dużą chorobą niezakaźną. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) cukrzyca, jest to grupa chorób metabolicznych charakteryzująca się podwyższonym poziomem glukozy we krwi wynikającym z nieprawidłowego wydzielania i działania insuliny. Wyróżniamy dwa rodzaje choroby. Typ 1 - cukrzyca insulinozależnanajczęście występujący u dzieci i osób młodych oraz typ 2 zwany cukrzycą insulinoniezależną. Cukrzyca jak powszechnie przyjęto nie musi byc chorobą cywilizacyjną. Rzeczywiście cukrzyca typu 2 jest cohorobą cywilizacyjną, diagnozowana zazwyczaj u osób otyłych oraz starszych, nieleczona może prowadzić do umiarkowanej hiperglikemii. Nie należy mylić jej z cukrzycą typu 1, która jest chorobą autoimmunologiczną. Jest diagnozowana u osób szczupłych, najczęsciej u dzieci i młodzieży zawsze wymaga leczenia insuliną. Choroba nie zależna od naszego stylu życia cukrzyca typu 1 wymaga przeorganizowania całego życia. 5 blogów przedstawionych poniżej przedstawia jak wygląda ich życie z cukrzycą typu 1. Są doskonałym źródłem wiedzy dla osób zmagających się z cukrzycą oraz dla tych, co dopiero usłyszeli diagnozę.


3Mam Cukier – rodzice 13-letniej Zuzi

Blog prowadzony przez rodziców 13-letniej Zuzi, która cierpi na cukrzycę typu 1. Gdy cofniemy się do początków bloga wraz z autorami przejdziemy historię Zuzi od zdiagnozowania choroby. Dowiemy się na samym początku informacji pomocnych w codziennym życiu, takich, które ułatwiają nam codzienne funkcjonowanie z chorobą. Lekarz wydający receptę wydawać by się mogło, że to tylko błahostka, lecz tylko Ci którzy zostali doprowadzeni do szału nie mogąc wykupić recepty z powodu złej pieczątki zrozumieją ten problem (mogę założyć, że jest nas sporo). Autorzy 3MAM CUKIER dają rzeczowe i łatwe do zrozumienia wskazówki jak uniknąć stresujących sytuacji i do jakiego lekarza udać się po ważną receptę. Kolejne artykuły pokazują problem, z jakim muszą się zmierzyć rodzice dzieci chorych na cukrzycę typu 1, gdy idą do szkoły. Pani Bożena i Pan Adam na własnym przykładzie tłumaczą jakie kroki wykonać, aby pomóc szkole umożliwić warunki do nauki młodemu cukrzykowi. Co zrobić, aby noc była bezpieczna, a zarazem pozbawiona ciągłego stresu i bezsenności? To kolejne pytanie nurtujące rodziców cukrzyka. Autorzy przedstawiają swoje, sprawdzone pomysły na przespaną, bezstresową noc. Dodatkowo cały blog oparty jest na doświadczeniach rodziny. Każdy post poparty jest historią, która aktualnie miała miejsce. W ten sposób omawiane są problemy, które dotyczą każdego diabetyka. W dodatku na blogu znajdziemy mnóstwo przepisów. Każdy z nich zawiera również podana wartość odżywczą dla potrawy, co może zaoszczędzić dużo czasu chorym. W zakładce kalkulator mamy możliwość, po wpisaniu dowolnego produktu, sprawdzenia wartości odżywczych. Natomiast w zakładce niezbędnik znajdują się najbardziej potrzebne dokumenty dla rodziców młodego diabetyka. Zarówno te związane ze szkołą, jak i np. Z podróżowaniem samolotem.
3Mam Cukier

Cukromania – Karolina, autorka Rodzinnego Poradnika Cukrzycowego

Autorką bloga jest mama Frania chorującego na cukrzycę typu 1 od drugiego roku życia. Blog jest skupiony na wielu aspektach życia, lecz zdecydowanie głównym motywem, przedstawionym już w tytule, jest cukrzyca. Podobnie jak u 3Mam Cukier śledzimy rozwój dziecka chorego na cukrzycę typu 1. Autorka jest również autorką książki „Cukrzyca typu 1. Rodzinny poradnik cukrzycowy” oraz certyfikowanym edukatorem diabetologicznym. Można się zatem spodziewać, że wiedza, którą Pani Karolina zamieszcza będzie rzeczowa i dokładnie takie informacje są przekazywane. Rozpoczynając od pierwszej zakładki zatytułowanej „moim zdaniem”, autorka w sposób rzetelny i poparty życiowymi argumentami, opisuje codzienne życie z małym cukrzykiem. Wiele tematów będzie równie przydatnych nie tylko dla diabetyków. Na blogu znajdziemy również wskazówki na temat małego diabetyka w przedszkolu oraz porównania życia młodych cukrzyków w Polsce i w innych krajach jak np. Norwegia i historia Amelki mającej najnowszą pompę insulinową Omnipod. Dodatkowo warto przeczytać wywiad z dietetyk Oliwią Płaczek, gdyż wszyscy rodzice, nie tylko ci, których dzieci chorują na cukrzycę typu 1, powinni interesować się zdrową i zbilansowaną dietą swojej pociechy. Rodzice, którzy dopiero, co wchodzą na droge życia z cikrzyca znają tutaj nie tylko informace jak fizycznie przygotować się do tej podróży, ale również jak zrobić to psychicznie i nie obwiniać się za małe potknięcia często nie z naszej winy. Na koniec niezwykle ważna dla każdego diabetyka kuchnia i zbilansowana dieta. Mnóstwo zdrowych przepisów wraz z ich kalorycznością.
Cukromania

Moje Dziecko z Cukrzycą – cukrzyca z dystansu 18 lat

Blog inny niż wszystkie. Aga nie opisuje aktualnych sytuacji, codziennych problemów dotykających jej dzisiaj, a cofa się 18 lat wstecz, aby ukazać swoją 18-letnią wędrówkę z cukrzycą córki. Mama aktualnie 20-letniej kobiety przedstawia ich drogę nie tylko opisując fakty, ale także przedstawiając swoje refleksje. Aga ma już doświadczenie w opiece nad dzieckiem z cukrzycą, dlatego jej porady są już sprawdzone, błędy popełnione i odnalezione wyjścia z różnych sytuacji. Aga wychowywała córkę tak, aby miała ona życie, jak najbardziej zbliżone do dzieciństwa zdrowego dziecka. Jak wygląda pierwsze przygotowywanie posiłku? Na co koniecznie trzeba zwracać uwagę? Jak wygląda życie młodego cukrzyka w przedszkolu? To jedne z wielu poruszonych tematów. Początki, zaraz po diagnozie nie są łatwe, również w domu Agi dochodziło do wielu spięć na temat poprawnego odmierzania. Podawania insuliny itp. Aktualnie Aga opowiada o czasach przedszkolnych więc z niecierpliwością czekamy na kolejne posty.
Moje Dziecko z Cukrzycą

Blue Sugar Cube – Weronika leader Międzynarodowej Federacji Cukrzycy

Autorka bloga, Weronika choruje na cukrzycę typu 1 od czwartego roku życia, czyli 1995, a od 2003 roku korzysta z terapii pompą insulinową. Szczęśliwa mężatka mieszkająca w Brukseli, absolwentka Akademii Sztuk Pięknych (ASP) w Warszawie wydziału Architektury Wnętrz ze specjalizacją Wystawiennictwo i Komunikacja Wizualna oraz podyplomowego Studium Pedagogicznego. Dodatkowo autorka ukończyła studia podyplomowe Marketing Internetowy w Szkole Główniej Handlowej w Warszawie. Od 2016 roku, Weronika jest członkiem sieci Międzynarodowej Federacji Cukrzycy (International Diabetes Federation Blue Circle Voices), oraz od 2017 roku programu młodych liderów Międzynarodowej Federacji Cukrzycy. W 2018 Weronika rozpoczęła swój projekt na kanale na YouTubie – „Rok życia z cukrzycą” właśnie w ramach programu Young Leaders in Diabetes. W dodatku, autorka wzięła udział w wielu konferencjach i spotkaniach dotyczących cukrzycy. Czytając bloga możemy dowiedzieć się o tak naprawdę całym 24 letnim życiu z cukrzycą. Autorka porusza tematy nurtujące ją samą lub to, czego nauczyła się na własnej skórze. Już pierwszy post jeszcze z 2013 roku jest z pewnością pomocą dla wszystkich diabetyków wybierających się na ściankę wspinaczkową. Nocne spadki cukru i czyszczenie lodówki? Nauka najbliższych robienia wkłuć czy obsługi pena? A może problem ze zgrubieniami? Nie jesteście sami! Weronika rozważa każdy problem, który może przytrafić się diabetykom, w końcu to już 24-letni staż. Dodatkowo zdrowe, cukrzykom przyjazne przepisy oraz seria „Słodkie błędy” mogą być cennymi wskazówkami dla diabetyka zaraz po diagnozie.
Blue Sugar Cube

Dietolog – Angelina, educator diabetologiczny

Autorką bloga jest Angelina – mama 7-letniej Milenki i 1,5 rocznego Tymka. Kilka lat temu autorka usłyszała diagnozę – cukrzyca typu 1, co było głównym powodem założenia bloga. Angelina jest edukatorem diabetologicznym, ukończyła „Dietetykę w chorobach wewnętrznych i metabolicznych”. Na blogu znajdziemy mnóstwo przepisów, a wszystkie zawierające wyliczenia kaloryczności i wymienników węglowodanowych (WW) i białkowo-tłuszczowych (WBT), raj dla każdego diabetyka. Angelina skupia się na zdrowym stylu życia. Na blogu znajdziemy recenzje książek związanych jednakowo z cukrzycą, zdrowym odżywianiem, stylem życia, jak również książek dla najmłodszych. Dodatkowo jako mama 7-latki i 1,5 rocznego Tymka, autorka od czasu do czasu recenzuje produkty, które przetestowała (np. kosmetyki dla dzieci, osprzęt dla diabetyków czy mały sprzęt AGD). W zakładce „Jego zdaniem” możemy spojrzeć na niektóre sprawy „męskim okiem” męża Angeliny, Tomka. Pod hasłem „Życie z cukrzycą” znajdziemy artykuły opisujące prawdziwe, codzienne problemy dorosłego cukrzyka. Dodatkowo recenzje najnowszych technologii będą z pewnością pomocne dla wszystkich, którzy rozważają na przykład zakup nowego glukometru. Jako mama dwójki pociech, Angelina opisuje jak przygotować się do ciąży oraz jak wygląda karmienie piersią chorując na cukrzycę typu 1. Biorąc pod uwagę wykształcenie autorki blog będzie idealny dla cukrzyków zarówno typu 1 jak i 2, ale również dla wszystkich tych, którzy prowadzą lub rozpoczynają zdrowy tryb życia. Angelina rozwija również swój kanał YouTube, gdzie publikuje świetnej jakości filmiki kulinarne ze swoimi najlepszymi przepisami.
Dietolog


Przeczytaj nasze ostatnie wpisy na bolgy MyTherapy:

MyTherapy aplikacja dla cukrzyków

MyTherapy aplikacja dla chorych na cukrzycę

Przypomnienia o pomiarach cukru, dziennik, w którym możesz kontrolować zmiany w poziome cukru we krwi oraz możliwośc pobrania anilzy twoich danych.