Vous Avez Des Difficultés à Respirer ? Pourquoi Vous Pourriez Avoir Une MPOC

Raisons pour lesquelles vos problèmes à respiratoires pourraient être causés par une BPCO

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Raisa Yogiaman

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez avoir des difficultés à respirer. Cette difficulté peut être causée par une perturbation mentale, une activité physique intense ou une maladie respiratoire. Un niveau d'anxiété élevé peut également provoquer une pression intense de la poitrine, vous empêchant de respirer correctement. Ce phénomène est connu sous le nom de dyspnée. Si vous venez de terminer votre course matinale de cinq kilomètres, il est normal d'avoir le souffle court. Toutefois, si vous ressentez régulièrement une gêne respiratoire, comme si vous n'arriviez pas à respirer complètement, vous pourriez souffrir d'une maladie respiratoire telle que l'asthme ou la pneumonie. Lorsque la respiration difficile est accompagnée d'une toux avec production excessive de mucus, cela peut être le signe d'une maladie pulmonaire appelée BPCO (bronchopneumopathie chronique obstructive).

Qu'est-ce que la BPCO ?

La BPCO désigne un groupe de maladies pulmonaires progressives qui entraînent un blocage du flux d'air dans l'organisme. C'est un terme générique qui englobe l'emphysème et la bronchite. L'emphysème est une maladie caractérisée par la détérioration des sacs d'air dans les poumons. En conséquence, ils perdent leur forme, deviennent mous et obstruent le flux d'air vers l'extérieur. La bronchite, quant à elle, est causée par l'inflammation des bronches. Cela permet au mucus épais de s'accumuler, de bloquer les voies respiratoires et de rendre la respiration difficile. La plupart des personnes atteintes de BPCO présentent les deux pathologies, mais le niveau de gravité diffère d'une personne à l'autre.

Les premiers symptômes de la BPCO sont faciles à manquer. Non seulement parce que la BPCO est une maladie qui évolue lentement, mais aussi parce que la BPCO touche principalement les personnes âgées (40 ans et plus). Les dommages graves causés aux poumons prennent un certain temps avant de se manifester. C'est probablement la raison pour laquelle de nombreuses personnes d'âge moyen atteintes de BPCO pensent que leurs difficultés respiratoires sont des signes naturels de vieillissement ou qu'elles ont la grippe. Les changements dans le comportement respiratoire sont pris à la légère ou sont tout simplement ignorés.

Problèmes respiratoires dans la BPCO par rapport à la pneumonie et à l'asthme

La BPCO, la pneumonie et l'asthme sont toutes des maladies respiratoires, mais elles sont causées par des facteurs différents et présentent des symptômes différents.

La BPCO et la pneumonie sont toutes deux attribuées à des lésions des sacs aériens. Dans le cas de la BPCO, les sacs aériens ne sont plus élastiques et sont obstrués par des grumeaux. Lorsque l'air remplit les sacs aériens, ils ne peuvent pas se dilater correctement et le flux d'air est obstrué par les grumeaux dans les bronches. D'autre part, dans le cas d'une pneumonie, les sacs aériens sont remplis de liquide. Naturellement, tous deux provoquent un essoufflement, mais la pneumonie est généralement accompagnée de fièvre, de sueurs et de frissons.

La BPCO peut également être confondue avec l'asthme, car les symptômes sont similaires, comme l'essoufflement, l'oppression thoracique, la respiration sifflante et la toux. Toutefois, l'une des principales différences réside dans la fréquence des symptômes. Les crises d'asthme sont occasionnelles. Elles sont généralement déclenchées par certains facteurs, par exemple le pollen ou les allergies alimentaires. Ainsi, les personnes souffrant d'asthme peuvent être exemptes de symptômes pendant une longue période et peuvent s'améliorer avec leur état. En revanche, les symptômes de la BPCO sont constants, et le traitement ne peut que ralentir la progression des lésions pulmonaires.

Une autre différence majeure est que les personnes souffrant d'asthme l'ont souvent hérité de leurs parents, alors que la BPCO est principalement causée par le tabagisme ou une longue exposition aux risques environnementaux. En Amérique, 75 % des cas de BPCO sont le fait de fumeurs actifs, et les 25 % restants sont soit des fumeurs passifs, soit des personnes qui ont un contact prolongé avec la pollution atmosphérique causée par des produits chimiques, la poussière ou des maisons mal ventilées.

Cependant, toutes les personnes atteintes de BPCO ne présentent pas les symptômes mentionnés ci-dessus. De même, toutes les personnes qui présentent ces symptômes ne sont pas atteintes de BPCO. Nous vous conseillons de consulter un médecin pour avoir un avis médical professionnel et obtenir un diagnostic précis.

Comment faire face aux symptômes de la BPCO ?

Même si les symptômes de la BPCO apparaissent constamment et peuvent empêcher les patients de mener leurs activités habituelles, il existe quelques conseils pour faire face à cette maladie.

Tout d'abord, il est recommandé d'arrêter de fumer et d'éviter la pollution atmosphérique. La qualité de l'air là où vous travaillez et vivez joue un rôle important dans le développement de la BPCO. Assurez-vous que votre maison est bien ventilée et évitez l'exposition à la poussière, aux vapeurs ou aux fumées de cuisine.

Deuxièmement, faites les choses lentement et ne vous épuisez pas. Essayez de monter les escaliers moins souvent et faites les tâches quotidiennes à un rythme détendu. Vous pouvez également rendre les choses plus accessibles dans votre maison en plaçant les objets dans des endroits faciles à atteindre.

Enfin, le port de vêtements amples peut vous aider. Laissez de l'espace à vos poumons pour qu'ils puissent se dilater. Le port de chaussures amples est également utile, car il est plus facile de les mettre et de les enlever sans trop compromettre votre respiration.

Quatrièmement, mangez des aliments sains et faites de l'exercice régulièrement. Une alimentation équilibrée peut contribuer à préserver votre santé. L'exercice régulier peut contribuer à renforcer votre muscle respiratoire et à améliorer votre endurance. Discutez avec votre médecin des activités qui vous conviennent.

Enfin, rejoignez un groupe de soutien aux patients. Discutez avec d'autres personnes atteintes de BPCO pour savoir comment elles ont fait face à la maladie. Le soutien de la famille et des amis peut également aider à soulager l'anxiété, la dépression et le stress.

Les dommages causés aux poumons ne peuvent être inversés. Toutefois, avec un dépistage précoce et un traitement approprié de la BPCO, vous pouvez conserver une bonne qualité de vie le plus longtemps possible.


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