Bien Vivre Avec La Polyarthrite Rhumatoïde : 3 Applications à Télécharger Dès Aujourd'hui

Ces applications peuvent vous aider à suivre les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde, à respecter votre traitement et à entrer en contact avec d'autres personnes.

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Dan

Si vous vivez avec la polyarthrite rhumatoïde, vous avez probablement dans votre poche un appareil qui peut vous aider à faciliter un peu plus votre vie quotidienne. Les smartphones sont devenus des outils puissants pour les personnes vivant avec une maladie chronique et peuvent vous aider à suivre les symptômes, à rester au courant de votre traitement et à vous connecter avec d'autres personnes du monde entier pour partager soutien, sagesse et conseils. Voici 3 applications qui peuvent aider toute personne vivant avec la polyarthrite rhumatoïde.

Pour le suivi des symptômes : ArthritisPower

ArthritisPower est une application qui combine le suivi de la santé au niveau individuel avec une recherche centrée sur le patient. C'est un exemple de la façon dont la technologie moderne peut être utilisée pour générer des données perspicaces comme jamais auparavant.

En utilisant l'application, vous pouvez évaluer des aspects tels que l'intensité de la douleur, la forme physique, les troubles du sommeil et la fatigue, ainsi que les médicaments que vous prenez. Outre la polyarthrite rhumatoïde, l'application est également conçue pour les personnes souffrant d'arthrose, de psoriasis, de rhumatisme psoriasique, de spondylarthrite ankylosante, de lupus et d'autres maladies rhumatismales.

Le suivi de votre santé dans le temps vous permet d'identifier des tendances et des schémas qui peuvent vous aider, vous et votre médecin, à mieux comprendre votre traitement.

Ce qui distingue ArthritisPower des autres trackers de santé est que les données générées sont utilisées à des fins de recherche. Outre les évaluations de santé régulières, vous pouvez être invité à participer à des études de recherche. Par exemple, les utilisateurs prenant un médicament spécifique pourraient être interrogés sur leur niveau de fatigue.

L'équipe à l'origine de ArthritisPower, CreakyJoints, invite également les membres de sa communauté à participer à ces études en ligne.

Une meilleure compréhension des difficultés rencontrées par des personnes vivant avec une maladie chronique peut contribuer à façonner la recherche et son développement.

Si vous décidez de vous inscrire au registre ArthritisPower, vous devrez accepter un long formulaire de consentement. Il vaut la peine de le lire attentivement, afin de bien comprendre ce que vous acceptez de faire concernant vos données. Si vous êtes à l'aise pour partager vos données, vous pouvez bénéficier d'un suivi de santé conçu spécifiquement pour les personnes vivant avec une maladie rhumatismale, tout en contribuant à générer des données qui peuvent être extrêmement utiles pour les chercheurs.


Pour les rappels de médicaments et d'activités : MyTherapy

Le traitement de la polyarthrite rhumatoïde est rarement simple. Il implique souvent la prise de plusieurs médicaments et un traitement de soutien tel que la physiothérapie.

Notre application, MyTherapy, est conçue pour fournir des rappels de médicaments et d'activités fiables, quelle que soit la complexité de votre régime. Vous pouvez trouver votre médicament grâce à nos 30 bases de données nationales. Un outil de reconnaissance des codes-barres est également disponible afin d’accélérer le processus d’identification du médicament.

Les rappels peuvent ensuite être programmés en fonction de vos besoins, que ce soit à la même heure chaque jour, plusieurs fois par jour, ou selon des critères spécifiques tels qu'un certain nombre de jours entre les doses. Les rappels d'activité peuvent être configurés de la même manière.

L'observance thérapeutique - le pourcentage de médicaments pris exactement comme prescrit - est estimée entre 30 et 80 % chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Bien que l'extrémité supérieure de 80 % est considérée comme adéquate pour que les médicaments soient efficaces ; l'extrémité inférieure de 30 % est beaucoup plus problématique.

Bien que les raisons de la non-observance soient variées et complexes, MyTherapy a été conçue pour s'attaquer à au moins l'une des principales causes : l'oubli. Il est à la fois simple et rapide de configurer les rappels, qui peuvent être adaptés à vos besoins spécifiques. De plus, en fonction de confirmation de prise vous permet de vérifier à tout moment si vous avez bien pris votre médicament.

Vous pouvez également utiliser MyTherapy pour enregistrer des mesures (telles que la pression artérielle, le taux de cholestérol, etc.) et ainsi contrôler vos symptômes et votre bien-être. Toutes les informations que vous saisissez peuvent être utilisées pour créer un rapport de santé que vous pouvez recevoir par e-mail ou être consultées sur l'écran "Progrès".

Pour le soutien et les médias sociaux : myRAteam

ArthritisPower et MyTherapy couvrent de nombreux aspects pratiques, comme le suivi des symptômes et le rappel de médicaments.

Cependant, les applications peuvent également être utilisées pour aider à gérer l'aspect émotionnel. MyHealthTeams est une société basée à San Francisco qui crée des réseaux sociaux pour les personnes vivant avec une maladie chronique.

Elle dispose de plateformes pour plus de 30 maladies chroniques différentes, dont la polyarthrite rhumatoïde. Lors de l'inscription, que vous pouvez effectuer à l'aide de votre adresse électronique ou de vos identifiants Facebook, il vous sera demandé votre mois de naissance (vous devez avoir au moins 18 ans pour utiliser l'application) et votre lieu de résidence. Vous êtes limité aux villes de 13 pays (principalement anglophones), donc si vous vivez ailleurs, vous devrez choisir un endroit qui est pris en charge. Cela reflète la règle selon laquelle le contenu doit être publié en anglais.

Au cours du processus d'inscription, vous pouvez également indiquer si vous souffrez vous-même de polyarthrite rhumatoïde, si vous êtes le parent d'un enfant atteint de polyarthrite rhumatoïde juvénile ou si vous avez un conjoint atteint de cette maladie. Une fois que vous commencez à utiliser l'application, vous pouvez trouver et être trouvé par d'autres personnes qui répondent de la même manière. De même, vous pouvez trouver des utilisateurs en fonction des symptômes, des traitements et d'autres critères tels que l'âge.

La plateforme dispose d’un fil d'actualité. Vous pouvez également vous connecter avec d'autres utilisateurs et les ajouter à votre "équipe". La communauté est active et solidaire. Bien que de tels groupes existent sur d'autres plateformes de réseaux sociaux comme Facebook, le fait d'avoir une plateforme entière dédiée à une maladie spécifique aide d’autant plus la communauté concernée.


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En plus des rappels de médicaments pour vous aider à suivre votre traitement, MyTherapy propose également d'autres fonctions utiles, notamment un journal de symptômes et du bien-être et un rapport de santé que vous pouvez recevoir directement par courrier électronique.