Nach einer schwerwiegenden Belastung der Gesundheit können Haare ausfallen. Ärzte glauben, dass der Haarausfall nach COVID-19 wahrscheinlich nicht durch den Angriff der Erkrankung auf die Haarfollikel verursacht wird, sondern eher eine Reaktion auf den physiologischen und emotionalen Stress durch Corona ist.
Haarausfall, auch Alopezie genannt, betrifft die Kopfhaut oder den gesamten Körper und kann vorübergehend oder dauerhaft sein. Er kann durch Vererbung, hormonelle Veränderungen, medizinische Erkrankungen oder einfach durch den natürlichen Alterungsprozess verursacht werden.
Zum Haare raufen: Wenn der Körper gestresst ist, könnte das Kopfhaar dünner werden
Nach hohem Fieber oder nach einer Genesung infolge einer Erkrankung kann bei manchen Personen der Verlust von Kopfhaar festgestellt werden. Ein Haarausfall, der als Telogenes Effluvium (auch diffuser Haarausfall) bezeichnet wird, tritt auf, wenn mehr Haare als normal gleichzeitig in die Ausscheidungsphase (Telogen) eintreten.
Fieber oder Krankheit können dazu beitragen, dass mehr Haare in die Ausscheidungsphase eintreten. Nach starkem körperlichem Stress kommt es bei den einigen Menschen zwei bis drei Monate lang zu einer Ausdünnung der Haarpracht. In der Regel werden beim Duschen oder Bürsten einige Haare ausgeschieden. Ist der Haarausfall vorübergehend, kann es vereinzelt auch bis zu neun Monaten dauern, bis er vorüber geht. Oftmals setzt das vorherige Haarwachstum wieder ein und ersetzt den Verlust, als wäre nichts gewesen.
Kann Corona Haarausfall verursachen?
In einer Online-Selbsthilfegruppe, den Survivor Corps, berichtet ein Drittel der COVID-19-Genesenen von Haarausfall, so Natalie Lambert, eine Biostatistikerin, die die Survivor Corps-Umfragen durchführt.
Haarausfall ist keine Seltenheit. Auch nach größeren Operationen und Geburten kommt es häufig zu Haarausfall. Wie bei COVID tritt er in der Regel einige Monate nach dem Ereignis auf, das ihn ausgelöst hat. Er kann auftreten, weil unser Körper in dieser Zeit dazu neigt, seine Ressourcen auf Funktionen zu konzentrieren, die physiologisch wichtiger sind, wenn er unter Stress steht. Der Körper ist mit der Heilung und Selbstreparatur beschäftigt und nicht mit dem Haarwachstum.
Weitere häufige Symptome von Corona sind
- Husten
- Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
- Müdigkeit
- Muskel- oder Körperschmerzen
- Kopfschmerzen
- Verlust von Geschmack oder Geruch
- Halsschmerzen
- Verstopfung oder laufende Nase
- Übelkeit oder Erbrechen
- Durchfall
Informationen rund um die Corona-Pandemie in Deutschland finden Sie auf der Seite des Bundesministeriums für Gesundheit. Darunter auch Hinweise zur Impfkampagne, zur nationalen Teststrategie oder zu weiterführenden Info-Stellen.
Wie kann man Haarausfall stoppen?
Auch wenn es keine exakte Heilung für Haarausfall gibt, verschwindet er fast immer von selbst, sobald die Infektion abklingt oder der Stress reduziert wird. Personen, die unter Haarausfall leiden, sollten abwarten, bis er sich bessert, und darauf achten, dass sie sich gesund ernähren und genügend Eiweiß, Eisen und Zink zu sich nehmen.
Eine gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr können dazu beitragen, dass Ihr Haar schneller und dicker wächst. Achten Sie darauf, dass Sie täglich mehrere Gläser Wasser trinken.
Andere Tipps zur Förderung des Haarwachstums
- Ernähren Sie sich abwechslungsreich: Eine bunte Mahlzeit ist ein Hinweis darauf, dass viele verschiedene Nährstoffe auf Ihrem Teller liegen
- Vermeiden Sie es, Ihr Haar täglich (oder sogar mehrmals täglich) zu waschen, da dies den Haarsträhnen ihre natürlichen Schutzöle entzieht. Am besten lassen Sie ein paar Tage zwischen den Haarwäschen verstreichen, damit sich Ihr Haar erholen kann
- Vermeiden Sie Silikone und Sulfate in Haarprodukten, da diese das Haar austrocknen und zu Haarbruch führen. Harte Silikone sind nicht wasserlöslich, d.h. sie schließen die Feuchtigkeit ein und können dazu führen, dass die Haare „ersticken“
- Nicht zu viel Hitze verwenden, da übermäßiges Hitzestyling zu geschädigtem Haar führt
- Ölbehandlungen wie Rosmarinöl verwenden. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Kopfhaut beruhigen und ein gesundes Haarwachstum fördern können
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